永く住み続け受け継がれてゆく住まいのご提案/無垢・自然素材+オーダーキッチン+パッシブデザイン

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ブログ記事自然なおうち、自然な暮らし

自然なおうち、自然な暮らし

元気に過ごす! [子供と]

投稿日時:2020/02/27(木) 13:08rss

こんにちは。

世の中、大変なことになっていますね
暖かくなって、コロナウイルスも勢力を弱めてくれるといいのですが…

自分の体の声を聞くことって大事だな~って思います
忙しく過ごしていたら、一日10分でも太陽の下でのんびり日向ぼっこをしてみるとか、
疲れたら休むに尽きると思います!

私は、寝不足だったり、一日PCに向かっていて頭痛がひどいときに、
日光浴や風に当たっていると、不調はなくなっていくんですよね~

昨日は、雨上がりの水たまりを子供たちが素足でバシャバシャして
遊んでいました。
とても楽しそうで気持ちよさそう、アーシングをしているんだな~いいな~なんて思いました。

大人もできることなら、泥に入って本気で遊んでみることをお勧めします!
何年か前に田植えに参加したときに、田植えは疲れるけれど
足のむくみもすっきりして、体はすっきり軽い感じになっていました


(犬の表情がたまらなくて、画像を拾ってしまいました。)
私もこれぐらい泥につかってみたい!
因みに髪の毛や繊維に中に入った泥は、洗うのが本当に大変で・・・
洗っても洗っても泥が出てきます
なので水着がいいですね~

上記はコロナウイルス対策ではないかもしれません。
でも見えないものに怯えて、神経をとがらせているよりも
楽しい気持ちで日々を過ごせるようにと心掛けましょう







 

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